LeaprensaE

  YOGA DE LA RISA – APRENDAMOS A REÍR SIN RAZÓN El Yoga de la Risa es una técnica terapéutica que consiste en combinar respiraciones, estiramientos y ejercicios para generar risa, que cultivan el desarrollo de una actitud juguetona. El movimiento de los Clubes de la Risa, tuvo su origen en 1995 en Mumbai, India, de la mano del Doctor Madan Kataria. En la actualidad el Yoga de la Risa es un movimiento internacional que cuenta con más de seis mil clubes en más de setenta países.  El objetivo del Yoga de la Risa es conectar a las personas a nivel emocional, sin juzgar ni ser juzgados y su misión es la buena salud, alegría y paz mundial a través de la risa. La mayoría de las personas considera que para reír es necesario tener cierto nivel de felicidad y satisfacción en la vida, sentido del humor y una razón para reír. Pero esto no del todo cierto, el principio básico del Yoga de la Risa es reír sin razón, sin condicionamientos, solo con la voluntad de querer reír. Se comienza con ...